Борода — стильна прикраса чи потенційне джерело інфекції? Дослідження показують, що мікробне середовище в бороді є надзвичайно різноманітним, що породжує побоювання щодо її гігієнічності. Наприклад, у медіа з посиланням на лабораторні дослідження стверджували, що в середньому на бороді може бути більше мікроорганізмів, ніж у туалеті. Про це повідомляє медіа про науку, технології та здоров’я КРВ.медіа з посиланням на текст дослідження.
Борода як середовище для мікроорганізмів
Мікрофлора шкіри людини включає мільярди мікроорганізмів — здебільшого бактерій, але також грибків і вірусів. Борода створює особливі умови для їхнього розвитку: підвищена вологість, тепло, наявність залишків їжі та шкірного сала сприяють розмноженню мікробів. Як результат, мікробіота в зоні обличчя з бородою є густішою і різноманітнішою порівняно з іншими ділянками шкіри.
Мікробіота — це спільнота мікроорганізмів, яка живе на шкірі, у роті, кишківнику та інших частинах тіла. Вона важлива для підтримки здоров’я, але за певних умов може сприяти розвитку інфекцій.
Додатковим фактором є часте торкання обличчя руками, що переносить нові бактерії й забруднення з навколишнього середовища безпосередньо на бороду. Усе це викликає підозру, що борода може бути джерелом потенційної загрози — особливо в контексті поширення інфекцій.
Водночас слід зважати на те, що багато повідомлень про «брудні бороди» базуються на сенсаційних заголовках і одиничних аналізах, а не на масштабних рецензованих дослідженнях.
Що кажуть наукові дослідження про мікроби в бороді
Упродовж десятиліть науковці досліджують зв’язок між наявністю бороди та рівнем бактеріального забруднення. Одне з ранніх досліджень засвідчило, що навіть після миття в бороді можуть зберігатися бактерії та токсини. Це підтримало уявлення про бороду як потенційне середовище для патогенів.
Однак результати інших досліджень — суперечливі. Наприклад, у лікарнях фіксували як підвищений рівень бактерій у бородатих медиків, так і відсутність відмінностей порівняно з гладковиголеними колегами. Одне з таких досліджень навіть засвідчило меншу присутність Staphylococcus aureus — типового збудника госпітальних інфекцій — серед лікарів із бородою.
Водночас важливо зазначити, що правильне носіння захисних масок під час хірургічних процедур відіграє ключову роль у запобіганні передачі інфекцій — незалежно від наявності бороди.
Цікаве порівняння було проведене у контексті використання МРТ-апарату людьми та собаками. У дослідженні виявили, що в середньому мікробне навантаження в бороді чоловіків перевищувало той самий показник у собачій шерсті. Науковці дійшли висновку: собаки не становлять небезпеки для людей навіть при спільному користуванні медичним обладнанням.
Борода та ризик інфекцій
Хоча прямого зв’язку між наявністю бороди та інфекціями не доведено, певні ризики існують. Борода може сприяти поширенню шкірних захворювань — наприклад, імпетиго, що часто викликається бактеріями типу S. aureus. У виняткових випадках у бороді можуть оселитися й паразити — зокрема лобкові воші (Phthirus pubis), які зазвичай мешкають в області паху, але іноді потрапляють і на обличчя. Це трапляється переважно в разі недотримання гігієни або близького контакту з інфікованою особою.
Основною причиною виникнення проблем є саме нехтування доглядом: накопичення шкірного сала, відмерлих клітин, залишків їжі та забруднень створює сприятливе середовище для мікробного росту.
Рекомендації з догляду за бородою
Щоб уникнути можливих ускладнень, дерматологи радять регулярно мити не лише обличчя, а й бороду. Щоденна гігієна допомагає видалити надлишок сала, пил, алергени та залишки їжі, запобігаючи утворенню бактеріального шару.
Крім миття, рекомендовано:
зволожувати шкіру під бородою, щоб уникнути подразнень і лущення;
користуватися спеціальним гребінцем — для видалення пилу та мертвих частинок;
регулярно підстригати бороду — це зменшує випадіння волосся і сприяє охайному вигляду.
Чи справді бороди брудні?
Наукове середовище не дає однозначної відповіді. Так, борода може містити багато мікроорганізмів, однак не доведено, що вона підвищує ризик передачі інфекцій — особливо якщо дотримуватися елементарних правил гігієни.
Як і в багатьох інших випадках, усе залежить від догляду. Якщо борода чиста, регулярно миється та підстригається, вона не становить жодної гігієнічної загрози. Сучасна мікробіологія підтверджує: добре доглянута борода не гірша за гладко виголене обличчя.
Раніше ми писали, що голодування на соках: можливі негативні наслідки для здоров’я
