Підвищення середньої температури на планеті може призвести до 45% зростання випадків обструктивного апное сну (ОАС) до кінця XXI століття. Обструктивне апное сну — це порушення, при якому дихальні шляхи тимчасово перекриваються під час сну, викликаючи багаторазові короткочасні зупинки дихання. Про це повідомляє медіа про науку, технології та здоров’я КРВ.медіа з посиланням на текст дослідження.
Дослідження за участю 116 тисяч людей
Австралійські науковці з Університету Фліндерса дослідили зв’язок між підвищенням температури навколишнього середовища та ступенем тяжкості обструктивного апное сну (ОАС). Цей стан характеризується багаторазовими зупинками дихання уві сні тривалістю понад 10 секунд, які трапляються щонайменше п’ять разів на годину.
Дослідження охопило 116 620 людей із 29 країн світу. Дані збиралися між січнем 2020 та вереснем 2023 року за допомогою сенсорів, розташованих під матрацами. Ці пристрої фіксували рухи та звуки, що дозволяло оцінювати якість, тривалість сну та дихальні епізоди. Усього вчені проаналізували близько 500 ночей сну на одного учасника, що дало понад 58 мільйонів записів.
Дані зіставляли із погодними спостереженнями — 24-годинними температурними показниками найближчих до учасників міст. Такий підхід дозволив оцінити, як коливання температури впливають на частоту нічних епізодів ОАС.
Вплив підвищеної температури на якість сну
2023 рік став найспекотнішим у спостережуваній історії — середня глобальна температура була на 2,07 °C вищою за доіндустріальний рівень. Саме в цей рік дослідники виявили: ймовірність виникнення апное сну у спеку зростає на 45% порівняно з історичними середніми температурними значеннями (1950–1990 років).
«Ми були здивовані масштабом зв’язку між температурою повітря та частотою епізодів ОАС», — сказав керівник дослідження, сомнолог Бастьєн Лешат. За його словами, результати показують, як фактори довкілля, зокрема клімат, можуть впливати на здоров’я.
Цікаво, що серед жителів Європи виявлено вищу залежність частоти ОАС від температури, ніж у США чи Австралії. Вчені пов’язують це з менш широким використанням кондиціонерів у європейських оселях.
Соціальні та економічні наслідки
За оцінками дослідників, лише у 2023 році зростання ОАС, викликане глобальним потеплінням, призвело до втрати приблизно 800 тисяч років здорового життя у 29 країнах. Це дорівнює тягарю таких хвороб, як біполярний розлад, хвороба Паркінсона чи хронічна ниркова недостатність.
Економічні наслідки також значні. Дослідники оцінили загальні втрати добробуту та продуктивності у $98 мільярдів США. Загалом — це понад 105 мільйонів втрачених робочих днів. У майбутньому, за збереження поточних трендів, це може подвоїти тягар ОАС у суспільстві.
Ризики майбутнього і недооцінка проблеми
Прогнози базуються на кліматичних політиках 2020 року. Якщо не буде додаткового зменшення викидів парникових газів, температура на планеті до 2100 року може зрости на 2,1–3,4 °C. У такому сценарії поширення апное сну продовжить зростати.
Дослідники зазначають, що через соціально-економічні відмінності результати дослідження можуть бути навіть заниженими. Учасники з вищим доходом мають доступ до кращих умов для сну: кондиціонери, добре вентильовані приміщення. Вразливі групи населення, які не мають таких умов, імовірно, зазнають ще більшого впливу спеки на якість сну.
Крім того, більшість із майже одного мільярда людей у світі з ОАС навіть не знають про свій стан. Без лікування це порушення не лише погіршує якість життя, а й підвищує ризик серцево-судинних захворювань, метаболічних порушень, деменції та навіть смертності.
Раніше ми писали, що учені створили новий колір olo, що не існує в природі
