Ділитися побутовими речами вважається звичним, особливо серед членів родини чи партнерів. Але деякі предмети особистої гігієни можуть становити серйозну загрозу для здоров’я. За словами професорки Теї ван де Мортель з Університету Гріффіта, варто уникати спільного користування зубними щітками, бритвами та рушниками, оскільки ці речі здатні переносити інфекції, зокрема ті, що передаються через кров чи шкіру. Про це повідомляє медіа про науку, технології та здоров’я КРВ.медіа з посиланням на текст статті, опублікованої в The Conversation.
Побутові речі, які несуть приховану загрозу
Предмети особистої гігієни, що зберігаються у ванній кімнаті, можуть виглядати безпечними, проте вони здатні накопичувати збудників інфекцій. Деякі з них виживають на поверхнях протягом тижнів і навіть років. Наприклад, грибок Aspergillus залишається активним на тканинах і пластику понад місяць. Деякі бактерії, зокрема Staphylococcus aureus, можуть зберігатися роками, а віруси — від кількох годин до кількох місяців залежно від типу матеріалу (тканина, метал, пластик, кераміка).
Вологість та тепло ванної кімнати створюють ідеальні умови для розмноження мікроорганізмів. Навіть після душу з милом певна кількість мікробів залишається на шкірі. Через мікропорізи чи садна ці збудники можуть легко проникати в організм.
Чому не варто ділитися рушником
Дослідження з США показали, що використання спільних рушників пов’язане з підвищеним ризиком інфікування бактерією Staphylococcus aureus (або стафілокок). Зокрема, серед підлітків, які грали у футбол, ті, хто ділив рушники, у 8 разів частіше заражалися стійкими до антибіотиків формами цієї бактерії. Через контактний характер гри ймовірність мікропошкоджень шкіри зростає, що відкриває шлях для інфекцій.
Інше дослідження, яке охоплювало 150 домогосподарств упродовж року, виявило, що обмін рушниками між членами родини значно підвищував ризик поширення стафілокока від інфікованої дитини на інших.
Стафілокок може спричинити шкірні ураження — наприклад, імпетиго. У рідкісних випадках інфекція може призвести до сепсису та відмови органів. Навіть без явної хвороби можлива колонізація патогеном — коли бактерії присутні, але ще не викликають симптомів. Це може стати проблемою у майбутньому, особливо якщо мікроорганізм є стійким до антибіотиків.
Зубна щітка — ризик передачі вірусів
Зубна щітка — це ще один предмет, який варто використовувати виключно індивідуально. Вона має тверду поверхню та регулярно контактує зі слизовими оболонками рота і, можливо, з кров’ю, що підвищує ризик передачі інфекцій.
Зокрема, йдеться про віруси, що передаються через кров та слину. Серед них:
-
Гепатит С — вірусне захворювання печінки, яке може передаватися через мікропошкодження слизової;
-
Вірус простого герпесу типу 1 (HSV-1) — спричиняє появу герпесу (пухирців на губах);
-
Вірус Епштейна-Барр — збудник інфекційного мононуклеозу.
Навіть людина без симптомів може бути джерелом зараження. Дослідження показали, що вірус герпесу може залишатися активним на пластику до шести днів. Також на щітках виявляли бактерії E. coli, Pseudomonas, Staphylococcus — усі вони потенційно патогенні.
Бритва — джерело вірусів і шкірних інфекцій
Гоління — це процес, який часто супроводжується мікропорізами, тож бритва є потенційним джерелом передачі інфекцій через кров. Спільне користування нею створює ризик зараження:
-
Гепатитом С
-
Вірусом папіломи людини (ВПЛ), що може викликати появу бородавок
Усе це підтверджує рекомендації дерматологів: бритва має бути лише особистим предметом. Її потрібно зберігати в сухому середовищі, регулярно очищати та замінювати.
Хто найбільше ризикує?
Існують групи людей, у яких ризик зараження через спільні предмети особливо високий:
-
Немовлята, чий імунітет ще не сформувався;
-
Старші люди, у яких захисні функції організму знижуються з віком;
-
Пацієнти на імуносупресивній терапії — після трансплантацій, онкологічних захворювань;
-
Люди з діабетом 2 типу, у яких високий рівень глюкози погіршує імунну відповідь.
Хоча одноразове використання чужого предмета не завжди призводить до зараження, ризик накопичується. Якщо предмет належить партнеру, з яким ви вже перебуваєте в тісному побутовому контакті — це не усуває загрозу повністю, особливо за наявності хронічних захворювань.
Як зменшити ризик зараження у ванній кімнаті?
Фахівці з інфекційного контролю радять:
-
Користуватися лише особистими гігієнічними засобами — зубною щіткою, бритвою, рушником;
-
Зберігати щітки вертикально, у сухому місці, не в закритих контейнерах;
-
Прати рушники після 2–3 використань або раніше, якщо вони вологі;
-
Бритви після використання дезінфікувати та регулярно замінювати;
-
У разі інфекцій в домі — виділяти хворому окремі предмети гігієни.
Такі прості правила допоможуть уникнути передачі патогенів і зберегти здоров’я.
